Aquí te dejo las principales herramientas para que puedas comenzar a iniciar tu transformación personal. Autocuidado, inteligencia emocional, control de emociones, resiliencia, entender qué es el miedo, la culpa, la vergüenza, etc y cómo afectan a tu cuerpo y a tu mente para que puedas soltar todos los nudos y lastres que te mantienen atado en este momento y lugar de tu vida. Comienza a fabricar unas alas nuevas y prepárate para iniciar el viaje más apasionante de tu vida: conocerte, respetarte y amarte.
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